Los baños aparte de su importancia para la higiene del cuerpo, tienen beneficios medicinales y de belleza. ¿Qué sucede con el cuerpo en el baño? Cuando se toma un baño el cuerpo se calienta, lo que provoca que la sangre estancada se acelere junto con los músculos para obtener más oxígeno. El baño activa el trabajo de todo el organismo sin excepción, los órganos y sistemas: la actividad del corazón se estimula, la sangre copiosamente irrigar los pulmones, la piel y el te

A la hora de tomar un baño lo que queremos es relajarnos y sacarle el mayor provecho al tiempo que estemos en la bañera. Para hacerlo tenemos estos consejos: El baño debe estar limpio y a una temperatura agradable para que te sientas a gusto cuando te bañes. Prepara un baño específico para cada ocasión, por ejemplo, un baño con productos de lavanda para estimular el sueño. Trata de evitar los perfumes y las fragancias artificiales, ya que no tienen las mismas características